🥤 Restaurez votre vision, éliminez l’anémie et désintoxicez l’humidité avec ce smoothie naturel

🥕 Ingrédients

• 1 remolacha mediana (pelada et picada)
• 1 manzana roja (picada)
• 1 zanahoria mediana (pelada et picada)
• 2 vases d’eau
• Miel (opcional, al gusto)

👩‍🍳 Mode de préparation

1. Préparez les ingrédients : pela et pica la remolacha, la manzana et la zanahoria en trozos pequeños.
2. Licuar: placez tous les ingrédients avec l’eau et licúa hasta obtener une mezcla homogénéea.
3. Colar (facultatif) : pour une texture plus suave, placez la mezcla avec un colador fino.
4. Endulzar : si vous le souhaitez, ajoutez du miel avec enthousiasme pour une toque naturelle de dulzor.
   
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