Et si votre prochaine bonne habitude bien-être se trouvait déjà dans votre cuisine ? Discret, parfumé et profondément ancré dans nos traditions, le romarin n’est pas seulement l’allié de nos plats mijotés. En infusion, il revient doucement sur le devant de la scène, porté par l’envie de gestes simples, naturels et réconfortants. Une tasse fumante, quelques minutes pour soi… et de nombreuses raisons d’adopter ce rituel au quotidien, sans pression ni promesses irréalistes.
Pourquoi le romarin fascine depuis des générations ?
Depuis l’Antiquité, le romarin est associé à la mémoire, à la vitalité et à la clarté de l’esprit. Nos grands-mères l’utilisaient déjà pour « se sentir mieux », tout simplement. Aujourd’hui, on le redécouvre sous forme d’infusion, appréciée pour son goût légèrement boisé et les sensations de confort qu’elle procure sur l’équilibre général.
Riche en composés naturellement antioxydants, il est aussi apprécié pour accompagner l’éclat de la peau au fil du temps, dans le cadre d’une routine bien-être globale. Rien de magique, mais un vrai moment de douceur pour le corps et l’esprit.
10 bonnes raisons d’adopter l’infusion de romarin
Un coup de pouce pour la concentration
Boire une infusion de romarin est souvent associé à une sensation d’esprit plus clair. Idéal lors d’une journée chargée ou d’un moment où l’on a besoin de se recentrer.
Une digestion plus confortable
Après un repas un peu copieux, cette tisane est appréciée pour son côté léger et réconfortant, qui aide à se sentir moins lourde.
