6 Traits communs aux adultes ayant grandi dans un manque d’affection

L’amour parental ne se résume pas à subvenir aux besoins matériels. Il implique surtout une présence attentive, une écoute active, une valorisation constante. Les adultes privés de ces marques d’affection recherchent souvent compensation dans divers domaines : réussite professionnelle, regard d’autrui, relations déséquilibrées.

Cette soif insatiable de reconnaissance peut s’avérer épuisante. À l’image d’un puits sans fond, ils tentent vainement de combler un manque affectif ancestral.

Par quel processus s’en libérer ?
L’espoir réside dans le fait que ces cicatrices ne définissent pas une destinée. En prendre conscience constitue déjà une avancée majeure vers la résilience. Différentes approches peuvent contribuer à restaurer une confiance en soi endommagée : accompagnement psychologique, ouvrages spécialisés, échanges thérapeutiques, ou simplement des connexions authentiques.