8 solutions douces et sans risque pour dire adieu aux bouchons de cérumen
L’utilisation des cotons-tiges produit souvent l’effet inverse de celui recherché. Au lieu d’éliminer le cérumen, ils le refoulent vers l’intérieur du conduit auditif. Cela peut provoquer la formation de bouchons, entraînant une gêne, une diminution de l’audition ou même des infections. La paroi interne de l’oreille étant particulièrement sensible, son irritation peut causer des inflammations douloureuses. Tous les spécialistes ORL s’accordent sur ce point : il faut absolument éviter d’introduire des cotons-tiges dans les oreilles.
8 solutions naturelles pour prendre soin de ses oreilles
L’eau salée : une méthode ancestrale
Mode d’emploi :
Mélangez une petite cuillère à café de sel dans 100 ml d’eau tiède jusqu’à dissolution complète
À l’aide d’une pipette, instillez quelques gouttes dans l’oreille concernée
Maintenez la tête inclinée pendant 5 minutes avant de redresser pour laisser s’écouler le liquide
Une technique simple, économique et adaptée à tous.
L’huile d’olive : le remède de grand-mère
Comment procéder ?
Faites tiédir légèrement de l’huile d’olive (elle doit être à température du corps)
Allongez-vous sur le côté et instillez 2-3 gouttes dans l’oreille
Renouvelez l’opération matin et soir pendant 3 jours pour un résultat optimal
L’eau oxygénée à faible concentration
Précautions d’utilisation :
