. Évitez les OGM.
Éviter les aliments génétiquement modifiés est une règle que tout le monde devrait suivre. Il contient des substances cancérigènes. Par conséquent, il est important de toujours consommer des produits frais et sains, achetés auprès de producteurs locaux.
8. Maintenez un poids santé.
L’excès de graisse provoque la production d’œstrogènes, ce qui peut stimuler le développement du cancer du sein. C’est une bonne raison de prendre soin de votre formulaire.
9. Dormez suffisamment.
La privation de sommeil peut interférer avec la production de mélatonine, qui est associée à un risque accru de résistance à l’insuline et de prise de poids – deux facteurs qui favorisent le développement du cancer.
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