À 101 ans, une femme dévoile ses secrets de longévité — et affirme qu’elle « mourrait » si elle abandonnait une certaine habitude

Trouver du sens dans les liens avec les autres

Autre pilier de sa longévité : les relations humaines. Ann le répète, il faut aimer ce que l’on fait, mais aussi les personnes que l’on rencontre. Elle encourage à changer de voie si l’on déteste son quotidien et à privilégier le lien.

Dans sa boutique, elle ne se contente pas de vendre des bijoux : elle crée des moments. Elle accueille ses clientes, discute, écoute, partage un café même sans achat. Pour elle, ces échanges nourrissent autant que l’activité professionnelle.

Son entourage la considère comme une source d’inspiration : une femme qui, même à plus de 100 ans, cherche encore à progresser, à apprendre, à rire. Elle parle d’ailleurs de cette dimension sociale comme d’un “élan vital” indispensable.

Ce que l’on peut retenir d’Ann au quotidien

Au fond, les secrets d’Ann tiennent en quelques principes : rester active dans une activité que l’on aime, prendre soin de soi chaque jour, cultiver les liens avec les autres et oser ajuster sa vie lorsque celle-ci ne nous rend plus heureuse.

Et si la véritable recette de la longévité, c’était simplement de ne jamais cesser de vivre pleinement, quel que soit son âge ?