Et pour l’haleine ?

On s’en doute : l’ail n’est pas réputé pour sa discrétion olfactive ! Heureusement, quelques gestes simples suffisent à neutraliser l’odeur :

Mâchez quelques feuilles de menthe ou de persil frais après usage.
Ou faites un rinçage rapide au vinaigre de cidre dilué (1 c. à soupe dans un verre d’eau).

Résultat : haleine fraîche retrouvée, sans compromettre les bienfaits du soin.

Les bons réflexes au quotidien

Pour une bouche en pleine santé :

Brossez vos dents deux fois par jour avec une brosse souple.
Utilisez le fil dentaire ou des brossettes quotidiennement.
Consultez votre dentiste tous les six mois.
Réservez l’usage de l’ail à un soin occasionnel, pas régulier.

L’essentiel à retenir

L’ail, en plus de relever vos plats, peut être un véritable allié bucco-dentaire.
Grâce à ses propriétés antibactériennes et apaisantes, il aide à renforcer les gencives, purifier la bouche et prévenir les déséquilibres mineurs.
Combiné à une hygiène douce et régulière, il vous aide à garder un sourire éclatant et naturel.

Parfois, le meilleur soin pour votre sourire ne se trouve pas dans votre trousse de toilette… mais dans votre cuisine !