Ouadie Rhabbour

Gâteau simple à 3 ingrédients : un dessert rapide et facile, parfait pour toutes les occasions.

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Gâteau simple à 3 ingrédients : un dessert rapide et facile, parfait pour toutes les occasions. Qui a dit que cuisiner devait être compliqué ? Ce gâteau simple à 3 ingrédients prouve qu’on peut réaliser de délicieux desserts sans effort. Avec seulement trois ingrédients et quelques étapes simples, vous obtiendrez un gâteau léger , moelleux … Read more

Délicieux gâteau italien, très facile à préparer.

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Délicieux gâteau italien, très facile à préparer. Gâteau italien délicieux et facile 🏛 Un peu d’histoire : Le gâteau italien est un joyau de la pâtisserie italienne, influencé par les cuisines toscane et sicilienne. On raconte que ce type de gâteau est né dans les monastères, où les religieuses expérimentaient avec des amandes, de la farine … Read more

La plante qui réduit le cholestérol et la glycémie et la maladie d’Alzheimer

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La sauge est riche en antioxydants. On lui attribue également un effet protecteur contre les maladies cérébrales comme la maladie d’Alzheimer. La sauge, ou Salvia officinalis, offre de nombreux bienfaits pour la santé, notamment une meilleure digestion, une meilleure santé bucco-dentaire, une meilleure régulation de la glycémie et une meilleure fonction cérébrale. Elle est également … Read more

Elle était critiquée à cause de son bébé qui pleurait — jusqu’à ce qu’un inconnu assis de l’autre côté de l’allée prenne sa défense

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Les pleurs d’un bébé résonnaient dans la cabine, faisant lever des sourcils et soupirer des passagers épuisés. Parmi eux, Maya, une jeune mère, tenait son fils Noah contre elle, le berçant tant bien que mal. À seulement cinq mois, c’était son premier vol – et aussi celui de Maya depuis la mort tragique de son … Read more

Bouchées de légumes : une recette saine, croquante et savoureuse

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Bouchées de légumes : une recette saine, croquante et savoureuse. Ces bouchées de légumes sont une alternative délicieuse, légère et polyvalente pour ceux qui souhaitent manger sainement sans sacrifier le goût. Elles peuvent être servies en apéritif lors de réunions de famille, en collation nutritive ou même en dîner léger accompagnées d’une salade fraîche. Sa … Read more

Tourte au thon salé

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📝 Ingrédients : 3 œufs , sel et poivre noir, 1/2 oignon finement haché (environ 30 g), 6 olives vertes hachées, 6 cuillères à soupe de fromage fumé râpé (environ 60 g), 1 cuillère à soupe de saucisse hachée, 150 ml de lait, 150 g de thon émietté, 130 g de farine de blé , 5 … Read more

J’ai découvert des marques étranges sur ma voiture… et j’ai été surpris en apprenant ce qui les avait provoquées

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Ce matin-là, tout semblait banal. Mais en m’approchant de ma voiture, quelque chose a attiré mon attention. Des marques bizarres sur le pare-brise, comme des traces de pattes, étaient apparues pendant la nuit. Et là, un drôle de mélange de peur et d’incompréhension m’a envahie. Et si un animal s’était introduit dans l’habitacle pendant que … Read more

Ce que mange ma voisine de 72 ans ? Elle n’a pas de diabète, pas de tension artérielle, pas de douleur Il y a des personnes qui intriguent autant qu’elles fascinent. Vous les voyez passer dans la rue, le pas léger, le regard vif, le teint lumineux… et vous vous demandez : comment font-elles ? Elles ne semblent pas vivre dans une salle de sport ni dans une cuisine macrobiotique, et pourtant, elles respirent la sérénité et l’énergie. Nathalie ou Nina pour les intimes, 72 ans, fait partie de ces femmes. Elle est ma voisine, et à la voir, on jurerait qu’elle a trouvé une source de jouvence secrète. Et pourtant… tout commence dans son assiette. Le petit déjeuner : léger, mais futé

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Il y a des personnes qui intriguent autant qu’elles fascinent. Vous les voyez passer dans la rue, le pas léger, le regard vif, le teint lumineux… et vous vous demandez : comment font-elles ? Elles ne semblent pas vivre dans une salle de sport ni dans une cuisine macrobiotique, et pourtant, elles respirent la sérénité … Read more