Mode d’emploi :
- Prenez 1 cuillère à soupe d’huile de coco
- Faites-la circuler dans la bouche pendant 10 à 15 minutes
- Recrachez dans une poubelle (pas dans l’évier)
- Rincez et brossez-vous les dents
Fréquence : Tous les jours pour un effet optimal. Une habitude douce à intégrer au quotidien.
Charbon actif + citron : le noir qui éclaire
Pourquoi ça fonctionne :
Le charbon actif absorbe les toxines et les colorants alimentaires, tandis que quelques gouttes de citron renforcent l’effet éclatant grâce à leur acide naturel. Attention cependant à l’usage modéré : cette association peut être efficace, mais elle ne doit pas être utilisée trop fréquemment.
Mode d’emploi :
- Humidifiez votre brosse à dents
- Trempez-la dans une petite quantité de charbon végétal en poudre
- Ajoutez 2 à 3 gouttes de jus de citron frais
- Brossez doucement pendant 1 à 2 minutes
- Rincez soigneusement à l’eau tiède
Fréquence : 1 fois par semaine maximum. Ne pas associer à d’autres agents acides la même semaine.
Fraise + bicarbonate : le mélange fruité
Pourquoi ça fonctionne :
La fraise contient de l’acide malique, un agent naturel doux contre les taches. Combinée au bicarbonate, elle forme une pâte efficace… et agréable !
Mode d’emploi :
- Écrasez une fraise bien mûre
- Ajoutez ½ cuillère à café de bicarbonate
- Appliquez la pâte sur les dents
- Laissez poser 5 minutes, rincez puis brossez
Fréquence : 1 à 2 fois par semaine
