Comment l’utiliser en toute sécurité ?

On l’utilise le plus souvent en infusion : une cuillère à café de feuilles séchées dans 200 ml d’eau chaude, à laisser infuser 10 minutes. Commencez toujours par de petites quantités, surtout si vous êtes sensible ou sujette à des allergies. Et comme pour tout remède naturel : en cas de doute, grossesse, allaitement ou traitement médical en cours, demandez conseil à un professionnel de santé.

En résumé

Parfois, les meilleurs alliés se trouvent là où on les attend le moins. Euphorbia hirta en est un parfait exemple : une plante discrète au potentiel intéressant, qui peut accompagner une approche plus naturelle du bien-être.