Préparation
- Portez l’eau à frémissement dans une casserole en inox, puis retirez du feu.
- Ajoutez le romarin, les clous de girofle et la cannelle, puis couvrez aussitôt pour conserver les vapeurs aromatiques.
- Laissez infuser jusqu’à refroidissement complet (environ 6 à 8 heures).
- Filtrez soigneusement (passoire fine + étamine) afin d’obtenir un liquide clair.
- Versez dans un flacon pulvérisateur propre. Conservez au réfrigérateur et utilisez dans les 10 à 15 jours. Si l’odeur change ou que le liquide devient trouble, jetez-le.
Application qui change tout
- Fréquence : 3 à 5 fois par semaine au départ.
- Où : uniquement sur le cuir chevelu, pas sur les longueurs.
- Comment : tracez des raies avec un peigne, vaporisez légèrement, puis massez du bout des doigts pendant 3 minutes avec des mouvements circulaires doux. Laissez sécher à l’air libre. Sans rinçage.
Astuce “comme en salon” : terminez par 30 secondes de pressions lentes sur tout le crâne, de la nuque au sommet. Ce geste est très relaxant et encourage la régularité.
Erreurs fréquentes à éviter
- En mettre trop : si le produit dégouline, c’est qu’il y en a trop. Le cuir chevelu doit être simplement humide.
- Oublier de filtrer : les résidus peuvent irriter et boucher le spray.
- Laisser à température ambiante : cette infusion étant aqueuse, elle doit être conservée au froid.
- Changer d’herbes trop souvent : gardez la même recette pendant au moins 4 semaines pour évaluer les effets.
