Une petite parenthèse “détox” version douceur
Beaucoup aiment utiliser le citron et le sel pour accompagner une phase de remise en forme, notamment après un week-end gourmand ou un changement de saison. Le mélange dans de l’eau tiède crée une boisson légère qui donne une impression de renouveau.
Il ne s’agit pas d’une “purge miracle”, mais d’un petit rituel bien-être qui peut encourager à boire davantage et à prendre soin de soi — comme une manière douce de repartir du bon pied.
Une touche d’énergie lorsque la journée démarre au ralenti
Entre le citron tonique et le sel qui aide à maintenir une bonne répartition des minéraux, ce duo peut donner un petit coup de fouet naturel, surtout après une grosse séance de sport ou une longue journée. L’arôme du citron lui-même a ce pouvoir presque instantané de réveiller les sens — un peu comme ouvrir les fenêtres un matin de printemps.
Une astuce beauté multi-usage
Mélangé à de l’huile végétale, le citron et le sel créent un exfoliant maison très apprécié. En douceur, il aide à lisser la peau et à lui redonner son éclat. Le sel apporte son effet gommant naturel, tandis que le citron apporte une sensation de fraîcheur.
Petite précision importante : ce soin s’utilise plutôt le soir, car le citron peut rendre la peau plus sensible à la lumière. Et bien sûr, il faut rincer abondamment et l’utiliser modérément.
