Le secret surprenant de la doyenne de l’humanité : un menu immuable pendant 117 ans

Pour couronner le tout, elle s’autorisait un petit verre de grappa maison infusée aux plantes médicinales comme la sauge, rappelant ces remèdes traditionnels que les grands-mères italiennes préparaient autrefois dans leurs caves.

Une personnalité indomptable
Mais le caractère d’Emma Morano valait bien son régime alimentaire. Après avoir subi un mariage arrangé et violent, elle prit une décision révolutionnaire pour son époque : chasser son mari du domicile conjugal en 1938. Un acte particulièrement courageux dans une société où les femmes mariées n’avaient pratiquement aucun droit.
« Je refusais de me soumettre à quiconque, » déclarait-elle fièrement au New York Times. Elle maintint cette séparation jusqu’au décès de son époux en 1978, sans jamais connaître d’autre union. Cette farouche autonomie a probablement constitué l’un des piliers de son exceptionnelle longévité.

Des gènes favorables à la longévité
L’hérédité joua également un rôle non négligeable. Sa mère vécut jusqu’à 91 ans, tandis que plusieurs membres de sa fratrie dépassèrent allègrement les 100 printemps. Cette robustesse génétique, associée à un mode de vie sobre et une détermination sans faille, semble avoir créé une armure naturelle contre les outrages du temps.

Les leçons de vie d’Emma Morano
Représentation symbolique de la longévité

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