Ce que vous allez ressentir

Physiquement : vos mains seront plus douces, plus lisses et visiblement rafraîchies.
Émotionnellement : ce petit rituel apaise l’esprit, comme un massage miniature
Énergétiquement : selon la tradition, il « nettoie » l’ambiance autour de vous et attire les bonnes ondes.

Et surtout, c’est une pause simple, gratuite et efficace pour vous reconnecter à vous-même.

Quelques précautions utiles

Comme pour tout soin maison :

Évitez si vous avez des coupures ou la peau très sensible.
Ne frottez pas trop fort : la douceur est essentielle.
Ce geste ne remplace pas un traitement médical, mais s’intègre parfaitement dans une routine bien-être.

Parfois, il suffit de presque rien pour se sentir vraiment mieux.