Avez-vous déjà eu cette étrange impression de marcher sur un petit caillou invisible, malgré des chaussures parfaitement vides ? Si oui, il se pourrait bien que vos pieds essaient de vous dire quelque chose. Derrière cette gêne apparemment anodine se cache peut-être un trouble très courant – surtout chez les femmes – mais encore méconnu : le névrome de Morton. Et rassurez-vous, il existe des solutions simples pour y remédier sans forcément passer par la case chirurgie.
Le névrome de Morton, c’est quoi exactement ?
Sous ce nom un peu technique se cache une irritation du nerf situé entre deux orteils, le plus souvent entre le troisième et le quatrième. Concrètement, les tissus autour du nerf s’épaississent, provoquant une douleur localisée sous la plante du pied. Résultat : chaque pas devient un petit supplice, comme si vous aviez une chaussette mal mise ou un gravier coincé sous l’avant-pied.
Cette affection bénigne touche surtout les femmes, en particulier celles qui passent leurs journées perchées sur des talons hauts ou dans des chaussures étroites. Rien d’étonnant : la pression répétée sur l’avant-pied finit par irriter le nerf plantaire.
Les signes qui doivent alerter
La douleur liée au névrome de Morton se manifeste souvent lors de la marche ou du port de certaines chaussures. Elle peut s’accompagner :
- d’une sensation de brûlure ou de picotements dans les orteils,
- d’un engourdissement temporaire,
- ou d’une impression de pression interne entre les doigts de pied.
Au repos, la douleur diminue généralement, mais revient dès que l’on se remet debout. Avec le temps, si rien n’est fait, la gêne peut s’installer durablement.
