Ingrédients : 2 cuillères à soupe de fruits rouges congelés 1 cuillère à soupe de jus de citron 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre Glace et eau 1 cuillère à soupe de miel (facultatif) Instructions : Mettez les fruits rouges dans une tasse. À l’aide d’une cuillère, écrasez les fruits rouges. Pour une boisson minceur … Read more
Et si les secrets d’une meilleure santé se cachaient dans votre cuisine, juste là, entre une gousse d’ail et un petit clou de girofle oublié ? Ce duo, souvent utilisé séparément dans nos plats, pourrait bien avoir des vertus peu connues quand ils sont combinés. Ce que vous allez découvrir pourrait améliorer votre quotidien. Préparez-vous … Read more
Vous rangez votre bouteille de lait dans la porte du réfrigérateur ? Mauvaise idée ! Ce geste, pourtant anodin, pourrait bien accélérer sa détérioration, altérer son goût et favoriser la prolifération de bactéries. Découvrez pourquoi il est temps de changer cette habitude et où ranger votre lait pour le conserver plus longtemps et en toute … Read more
Vous en avez assez des moustiques, des mouches et des cafards qui envahissent votre maison ? Il existe une méthode insolite, simple et naturelle, peu connue, mais qui peut faire toute la différence. Curieux ? Ce que vous avez déjà dans votre cuisine pourrait bien être la solution… Pourquoi éviter les produits chimiques ? Les insectifuges du commerce … Read more
Ingrédients 150 g de dattes : trempées dans de l’eau froide pendant 15 minutes pour les ramollir. 60 g de biscuits sans sucre : réduits en miettes (préférez des biscuits à base d’édulcorants naturels comme la stevia ou l’érythritol). 3 cuillères à soupe de cacao en poudre : de préférence non sucré et de haute qualité. 1 pincée … Read more
Vous n’arrivez pas à aller aux toilettes depuis plusieurs jours ? Découvrez des remèdes naturels contre la constipation. Boire de l’eau riche en magnésium (1/10) Il faut souvent boire quand on est constipé. Il est recommandé d’acheter des eaux riches en magnésium. Cette substance est un laxatif naturel qui va relancer le transit. Le thé est … Read more
Le sommeil, c’est sacré. Dormir n’est cependant pas à la portée de tous. Même en essayant les meilleurs lits et en se bourrant de somnifères, quelques personnes peinent à fermer l’œil. Une méthode infaillible leur aurait pourtant suffi pour se retrouver dans les bras de Morphée. Le sommeil : c’est plus qu’un luxe (1/12) Bien dormir … Read more