Plus de constipation, plus de ballonnements : 3 aliments que je mange au petit-déjeuner tous les jours 👇

Je pensais que c’était normal. On ne peut pas être « à l’heure » tous les jours, n’est-ce pas ?… Voir la suite en page suivanteJ’ai remarqué quelque chose : les aliments qui fonctionnent ne sont pas secs et froids.Ils ne sont ni tranchants ni lourds.

Ils semblent murmurer au corps : « Réveille-toi calmement, n’aie pas peur, je suis là. »Les matins avec de tels produits sont comme un réveil en douceur — non pas par un réveil, mais par le bruit de la pluie et l’arôme du pain chaud.J’ai répété ces en-cas. Et j’ai découvert que trois produits fonctionnent à tous les coups. Pas occasionnellement, pas au hasard, mais systématiquement.