Pourquoi certaines personnes n’aiment pas fêter leur anniversaire — 12 raisons expliquées par la psychologie

Curieusement, certaines études montrent que les personnes qui ne fêtent pas leur anniversaire ressentent parfois moins de stress social. En refusant la mise en scène, elles s’offrent un moment d’authenticité et de sérénité.

Alors, est-ce “anormal” de ne pas aimer son anniversaire ?

Pas du tout. Ne pas aimer cette journée ne signifie pas manquer de joie de vivre. C’est une question de personnalité, de sensibilité et de besoin. Chacun a sa façon de marquer le temps — ou de ne pas le faire. L’essentiel, c’est de se respecter et de vivre ce jour à sa manière.