Conséquences du non-détartrage
Le tartre dentaire est non seulement inesthétique, mais aussi dangereux :
Gingivite et parodontite (inflammation des tissus de soutien)
Mauvaise haleine persistante
Racines dentaires exposées
Perte prématurée de dents
Il est donc essentiel d’agir rapidement.
Remède naturel maison contre le tartre :
Ce traitement hebdomadaire combine des ingrédients abordables et puissants pour éliminer le tartre, rafraîchir l’haleine et préserver l’émail des dents.
Ingrédients :
1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
1/2 cuillère à soupe de sel fin
jus de citron frais
Eau chaude
1 cure-dent propre
5 dents
Étapes du traitement :
Préparation de la pâte nettoyante : mélangez le bicarbonate de soude et le sel dans un bol.
Trempez votre brosse à dents ou un coton-tige humidifié, puis brossez-vous délicatement les dents pendant 3 minutes.
Rincez-vous la bouche puis gargarisez-vous avec un mélange d’eau tiède et de jus de citron pendant 1 minute.
Enlever le tartre ramolli à l’aide d’un cure-dent, sans gratter la gencive.
Terminez par un bain de bouche maison : faites infuser les clous de girofle pendant 10 minutes dans 25 cl d’eau tiède, filtrez et utilisez pour désinfecter la bouche.
Ne faites cela qu’une fois par semaine pour éviter d’endommager l’émail de vos dents.
Prévenir le tartre naturellement : bonnes habitudes
Pour éviter le retour du tartre :
Brossez-vous les dents 2 à 3 fois par jour avec une brosse à dents souple de qualité.
Remplacez votre brosse tous les 3 à 4 mois.
Utilisez du fil dentaire ou des brossettes interdentaires.
Terminez par un bain de bouche antiseptique.
Mâchez de la gomme sans sucre entre les repas pour stimuler la production de salive.
Limitez le sucre, le tabac et les colorants artificiels.
Hydratez-vous bien et adoptez une alimentation riche en fibres et en antioxydants.
Rendez-vous incontournable : détartrage professionnel
Même avec les meilleurs soins à domicile, un nettoyage dentaire annuel reste essentiel pour éliminer les dépôts calcifiés et prévenir les maladies des gencives.
