Stimulez votre cerveau avec ce défi

Le calcul mental : une vraie gymnastique pour votre cerveau

Ces petits défis ne sont pas qu’un amusement. Ils représentent une véritable gymnastique cérébrale aux multiples bienfaits. En les pratiquant régulièrement, vous pouvez :

• Améliorer votre capacité de concentration,
• Stimuler votre mémoire de travail,
• Maintenir votre cerveau en forme et réactifavec l’âge.

C’est un peu comme faire des abdos… mais pour l’esprit ! Une pratique régulière de ces exercices permet de renforcer ses facultés mentales sans pression, tout en s’amusant.