Aujourd’hui, la situation a totalement changé. Nos logements sont :
- mieux isolés,
- mieux ventilés,
- moins sujets aux déperditions,
- équipés d’appareils plus précis.
Autrement dit : le fameux 19 °C n’a jamais été une température idéale… mais un compromis économique propre à une autre époque.
Les spécialistes s’accordent désormais sur une nouvelle fourchette, plus adaptée à notre mode de vie actuel.
La nouvelle température idéale ? Cela dépend de votre rythme (et de votre pièce)
Selon les experts, viser environ 20 °C dans les pièces de vie serait aujourd’hui plus cohérent avec nos habitudes quotidiennes. Un simple degré en plus suffit souvent à améliorer la sensation de confort, surtout si l’on travaille à la maison, assise de longues heures sans bouger.
Ce degré supplémentaire joue un rôle essentiel :
Il limite la condensation, ce phénomène qui apparaît sur les vitres et les murs lorsque l’air intérieur est trop humide et pas assez chauffé.
Et qui dit condensation dit… risque de moisissures. En chauffant légèrement mieux les espaces où l’on passe beaucoup de temps, on favorise un environnement plus sain sans augmenter excessivement la facture.
Le chauffage intelligent : la vraie clé du confort moderne
Les spécialistes sont unanimes : chauffer toutes les pièces à la même température n’a plus de sens. La bonne démarche, c’est une gestion pièce par pièce, adaptée à l’usage réel :
Salon / bureau : 19,5 à 20,5 °C
Idéal si vous restez assise ou immobile une grande partie de la journée.
Chambres : 17 à 18 °C
Une ambiance plus fraîche favorise un sommeil de meilleure qualité.
Salle de bain : 21 à 22 °C
Parfait pour éviter le “choc thermique” en sortant de la douche.
Couloirs et entrées : 16 à 18 °C
On n’y reste pas : inutile d’y gaspiller de l’énergie.
Grâce aux thermostats connectés, cette gestion “intelligente” devient même automatique. L’appareil apprend vos horaires, ajuste la température lorsque vous quittez le logement et supprime les périodes de chauffe inutiles. Certaines familles ont observé jusqu’à 15 % d’économies, sans jamais ressentir d’inconfort. La technologie fait littéralement le travail à votre place.
