Rinçage à l’aloe vera
L’aloe vera possède des propriétés apaisantes et antibactériennes idéales pour la bouche.
Mélangez une cuillère à soupe de gel d’aloe vera pur avec une tasse d’eau.
Utilisez en bain de bouche pendant une à deux minutes, puis recrachez.
Un soin doux, parfait pour les gencives sensibles.
Thé vert antioxydant
Riche en polyphénols, le thé vert aide à limiter la croissance bactérienne et à protéger l’émail.
Infusez un sachet dans une tasse d’eau chaude, laissez refroidir.
Faites des gargarismes pendant une minute par jour.
Un geste simple pour une haleine fraîche et des dents renforcées.
Rinçage au vinaigre de cidre de pomme
Naturellement antiseptique, le vinaigre aide à dissoudre la plaque en surface.
Diluez une cuillère à soupe de vinaigre dans une tasse d’eau.
Faites un bain de bouche de trente secondes, puis rincez bien à l’eau claire.
Attention : n’utilisez jamais le vinaigre pur et évitez un contact prolongé avec les dents pour ne pas fragiliser l’émail.
