Gommage au curcuma et bicarbonate
Le curcuma est un anti-inflammatoire naturel idéal pour les gencives irritées.
Mélangez une cuillère à café de poudre de curcuma avec une cuillère à café de bicarbonate et un peu d’eau.
Brossez délicatement pendant deux minutes, puis rincez soigneusement.
Résultat : des dents plus lisses et des gencives apaisées.
Bain de bouche au sel marin
Le sel de mer nettoie, désinfecte et stimule la cicatrisation des gencives.
Dissolvez une cuillère à café de sel de mer dans une demi-tasse d’eau tiède.
Rincez-vous la bouche pendant une minute, une à deux fois par jour.
Simple, efficace et parfait en cas d’irritation.
Citron et bicarbonate : un duo à manier avec précaution
L’acidité du citon aide à détartrer, mais son usage doit rester ponctuel.
Mélangez une cuillère à café de bicarbonate avec quelques gouttes de jus de citron.
Appliquez brièvement (trente secondes), puis rincez abondamment.
Pas plus d’une fois toutes les deux semaines, sous peine d’éroder l’émail.
Huile de clou de girofle pour une bouche saine
L’huile de clou de girofle est réputée pour ses propriétés antibactériennes et légèrement anesthésiantes.
Appliquez une à deux gouttes sur un coton et tamponnez les zones où la plaque s’accumule.
Laissez agir quelques minutes, puis rincez.
En prime : un effet frais et une protection durable contre la mauvaise haleine.
