Aliments qui provoquent le reflux acide

Ressentez-vous une sensation de chaleur ou de brûlure dans la poitrine après avoir mangé ? Rassurez-vous, vous êtes loin d’être seul. Le reflux gastro-œsophagien, plus communément appelé brûlures d’estomac, touche de nombreuses personnes au quotidien. Et si ces désagréments venaient tout simplement… Qu’est-ce que tu mets dans ton assiette ?
Reflux acide : lorsque l’estomac déborde vers le haut

Le reflux est le moment où l’acide gastrique remonte dans l’œsophage et provoque des brûlures, un goût amer ou même une toux ou une mauvaise haleine. La cause ? Un muscle sphincter un peu trop détendu entre l’estomac et l’œsophage, qui est souvent stimulé par certains aliments.