Ce trouble surprenant peut être un signe de démence précoce, voici comment se protéger

Des troubles auditifs qui en disent long sur notre santé cérébrale

Imaginez ceci : une étude menée sur plus de 82 000 adultes a mis en lumière un lien inattendu entre les difficultés auditives dans des environnements bruyants et un risque accru de démence. Si vous avez déjà eu du mal à entendre dans un restaurant bondé ou dans une rue animée, vous savez à quel point cela peut être frustrant. Mais si cette difficulté est persistante, cette dernière pourrait être plus qu’un simple inconfort passager. Selon cette étude britannique menée par l’Université d’Oxford, les personnes ayant des problèmes auditifs dans des lieux bruyants ont deux fois plus de risques de développer une démence que celles dont l’audition est intacte.

Et le plus étonnant ? Près de 50 % des participants ayant des troubles auditifs ne s’en étaient même pas rendus compte. Cela signifie qu’une grande partie d’entre nous pourrait être à risque sans même le savoir ! Cette révélation, publiée dans Alzheimer’s & Dementia, soulève des questions cruciales : avons-nous sous-estimé l’importance de notre audition pour notre santé mentale à long terme ?

L’audition, un facteur clé dans la prévention de la démence ?

Il est facile de négliger notre audition, surtout quand elle semble “fonctionner” au quotidien. Mais ces découvertes nous rappellent à quel point nos oreilles sont liées à notre cerveau. La démence, et plus particulièrement la maladie d’Alzheimer, est une maladie qui progresse insidieusement. Aujourd’hui, en France, plus de 225 000 nouveaux cas de démence sont diagnostiqués chaque année. Et l’une des plus grandes difficultés avec cette maladie ? Elle est souvent identifiée trop tard, lorsqu’il est déjà difficile de stopper son évolution. C’est là que notre audition entre en jeu.

Thomas Littlejohns, l’épidémiologiste principal de l’étude, fait un lien de plus en plus reconnu entre la déficience auditive et le risque de déclin cognitif. Ce n’est pas une simple coïncidence : il existe bel et bien une relation directe entre les troubles auditifs et un risque plus élevé de démence. Mais il y a une bonne nouvelle : la perte auditive est un facteur modifiable. Cela signifie qu’il existe des moyens concrets de réduire ce risque. Un simple test auditif régulier pourrait faire une différence, tout comme l’adoption de mesures simples comme le port de protections auditives dans des environnements bruyants.

Protéger notre audition pour protéger notre cerveau : un geste de prévention essentiel

Lorsque l’on parle de prévention de la démence, on pense souvent à l’alimentation, à l’exercice physique, ou même à la stimulation cognitive. Mais qu’en est-il de notre audition ? En plus de protéger nos oreilles dans des endroits bruyants, des gestes quotidiens comme consulter un audioprothésiste à la moindre difficulté auditive pourraient avoir un impact considérable sur notre santé cérébrale.