La science derrière les bienfaits potentiels de l’eau de riz
Le trempage du riz libère des nutriments tels que l’inositol (qui contribue à l’élasticité), des acides aminés (éléments constitutifs de la réparation) et des vitamines comme les vitamines B et E.
Elle contient également de l’acide férulique , un antioxydant, et de l’allantoïne , connue pour ses propriétés apaisantes.
Des recherches publiées dans des revues telles que le Journal of Cosmetic Dermatology ont exploré comment ces éléments peuvent contribuer à renforcer la barrière cutanée et la résistance des cheveux lorsqu’ils sont appliqués localement.
Des études publiées dans l’ International Journal of Cosmetic Science suggèrent que l’inositol pourrait contribuer à réduire la friction au niveau des cheveux.
Le plus intéressant, c’est que vous pouvez profiter de ces avantages chez vous sans dépenser un sou.
Principaux composés :
- Inositol : favorise la vigueur des follicules et l’élasticité de la peau
- Acides aminés : contribuent au maintien de la structure saine de la peau et des cheveux.
- Vitamines B, C et E : protègent contre les facteurs environnementaux
- Acide férulique et allantoïne : procurent des effets calmants naturels
Passons maintenant aux aspects pratiques de son utilisation.
Utiliser l’eau de riz comme lotion tonique douce pour le visage
De nombreuses personnes recherchent ce teint frais et lumineux que l’on retrouve dans les tendances actuelles en matière de soins du visage.
L’eau de riz peut servir de tonique simple, aidant à équilibrer le pH de la peau et à éliminer en douceur l’excès de sébum.
Son usage traditionnel en Corée et au Japon remonte à des siècles, bien avant l’apparition des produits commerciaux.
De nombreuses personnes constatent une peau plus apaisée et un teint plus éclatant avec une utilisation régulière.
Comment l’utiliser :
- Humidifiez un coton avec de l’eau de riz froide
- Appliquez délicatement sur une peau propre matin et soir.
- Appliquez votre crème hydratante habituelle (inutile de rincer).
💡 Astuce : Versez l’eau dans un flacon pulvérisateur et conservez-le au réfrigérateur pour rafraîchir votre peau tout au long de la journée.
Mais ce n’est que le début.
