Comment et quand la consommer ?
Pour bénéficier pleinement de ses effets apaisants, l’idéal est d’en boire une tasse le soir, une heure avant le coucher. Ce rituel tout simple aide à relâcher les tensions accumulées dans la journée et prépare le corps au repos.
Astuce : ajoutez une rondelle de citron ou une cuillère de miel pour adoucir le goût, ou mélangez-la à une tisane douce pour une saveur plus agréable.
Pourquoi ce duo fonctionne si bien
Le clou de girofle, avec son parfum chaud et puissant, est reconnu pour ses vertus purifiantes et dynamisantes. Il est souvent utilisé pour :
- Rafraîchir l’haleine après les repas
- Favoriser une digestion légère
- Créer une ambiance réconfortante en fin de journée
